自我療癒的習慣

又心生了 '失意喪志' 的感覺...; 自己一個人生悶氣. 對事情有幫助嗎?... 明知道該設法解決這情況. 但對著這種 '好心被雷親' 的挫折感是來自於自己完全付出的家人時. 著實是在心裡深處受了重大的打擊...; 我非草木. 不可能不受傷. 也沒能力立即恢復一直以來愛護的心..., 我需要自我療傷..., 我需要自己沉澱一下心情. 我需要幾天時間平復一下自己的情緒....